Informatie

Vanaf februari 2012 ben ik overdag telefonisch bereikbaar op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag.

In verband met de kerstvakantie is Zwamabayo/ Zwangerschapsyoga Houten gesloten. Op 29 december is er geen zwangerschapsyoga. Donderdag 5 januari 2012 beginnen de lessen weer.

In verband met de kerstvakantie zijn er beperkt mogelijkheden voor individuele afspraken voor massages in de week van 2 januari. Houd er rekening mee dat het wat langer duurt voor uw e-mail of telefoontje beantwoord wordt.

Op woensdag 11 januari 2012 start de nieuwe cursus na-je-bevalling-yoga bij voldoende aanmeldingen. Deze cursus van 6 lessen zorgt ervoor dat je weer lekker in je vel komt, zodat je daarna verder kan gaan met je sportactiviteiten van vóór je bevalling. In de cursus wordt ruimschoots aandacht besteed aan je bekkenbodem- en buikspieren. Deze cursus is ook te volgen als je geen ervaring hebt met yoga. De lessen vinden plaats op woensdagavond van 20.15 uur tot 21.15 uur in Amadorra. Houd de site in de gaten voor meer informatie of neem contact met me op via telefoon of e-mail.

Op dinsdag 10 januari 2012 start er weer een nieuwe cursus Shantala babymassage. Kijk voor meer informatie onder het tabje babymassage op deze website.

Ook voor zwangerschapsmassages kunt u in het nieuwe jaar weer terecht. Kom heerlijk ontspannen op uw buik liggen. Ja het kan echt door de uitsparingen in de tafel voor borsten en buik, waarbij de buik toch ondersteund is. Een massage van een uur kost 47 euro.

Op woensdag 16 november start de nieuwe cursus na-je-bevalling-yoga. Deze cursus van 6 lessen zorgt ervoor dat je weer lekker in je vel komt, zodat je daarna verder kan gaan met je sportactiviteiten van vóór je bevalling. In de cursus wordt ruimschoots aandacht besteed aan je bekkenbodem- en buikspieren. Deze cursus is ook te volgen als je geen ervaring hebt met yoga. De lessen vinden plaats op woensdagavond van 20.15 uur tot 21.15 uur in Amadorra. Houd de site in de gaten voor meer informatie of neem contact met me op via telefoon of e-mail.

Vanaf augustus is het ook mogelijk om een afspraak te maken voor zwangerschapsmassage. Deze massages vinden plaats op een speciale comfortabele tafel waarop de aanstaande moeder op haar buik kan liggen. Dit wordt mogelijk gemaakt door de speciale uitsparingen in de massagetafel voor buik en borsten. Houd de site in de gaten voor meer informatie of neem contact met me op om een afspraak te maken.

In de maand juli is er geen les vanwege de vakantie. Houd er rekening mee dat het wat langer duurt voor uw e-mail of telefoontje beantwoord wordt. Donderdag 4 augustus starten de lessen zwangerschapsyoga weer.

Op woensdag 17 augustus start de nieuwe cursus na-je-bevalling-yoga. Deze cursus van 6 lessen zorgt ervoor dat je weer lekker in je vel komt, zodat je daarna verder kan gaan met je sportactiviteiten van vóór je bevalling. In de cursus wordt ruimschoots aandacht besteed aan je bekkenbodem- en buikspieren. Deze cursus is ook te volgen als je geen ervaring hebt met yoga. De lessen vinden plaats op woensdagavond van 20.15 uur tot 21.15 uur in Amadorra. Houd de site in de gaten voor meer informatie of neem contact met me op via telefoon of e-mail.

Let op 5 mei geen les vanwege de vakantie. De lessen starten weer op 12 mei.

Ben je onlangs bevallen? Kom dan in vanaf 25 mei meedoen met de cursus na-je-bevalling-yoga. Deze cursus van 6 lessen zorgt ervoor dat je weer lekker in je vel komt, zodat je daarna verder kan gaan met je sportactiviteiten van vóór je bevalling. In de cursus wordt ruimschoots aandacht besteed aan je bekkenbodem- en buikspieren. Deze cursus is ook te volgen als je geen ervaring hebt met yoga. De lessen vinden plaats op woensdagavond van 20.15 uur tot 21.15 uur in Amadorra. Houd de site in de gaten voor meer informatie.

Nu ook babymassagemassage. Individueel of in een groep.

Er is nog plaats in de groepen vanaf maart 2011!
Mail naar info@zwangerschapsyogahouten.nl voor informatie over de lessen of bel 06- 2503 2573 (dinsdag tot en met vrijdag overdag).

Op woensdag 29 december houdt Amadorra open dag en is er een informatiemarkt. Kom kennismaken en stel je vragen.

Op 24 juni 2010 heeft Marlies Verlinde haar laatste les zwangerschapsyoga gegeven. Vanwege de zomervakantie is er in juli geen les. Vanaf donderdag 5 augustus 2010 worden de lessen zwangerschapsyoga Houten voortgezet door Heleanne ten Berg.

(laatst bijgewerkt 13 december 2011)